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它的主要表现是:  1、腰肌劳损金鲨银鲨游戏平台

发布日期:2024-04-05 13:54    点击次数:158

  麻将作为一种娱乐工具,适当玩玩,有益健康,而且还可以开发智力,益寿延年;如果玩麻将过度,或沉溺其中而不能自拔,甚至坠入赌博的泥潭,则有百害而无一利。

之前有消息称赌王爱女何超盈涉嫌吸毒,令四太脸上无光,幸好有三儿子何猷君给妈妈争气。据悉,一直学业成绩优异的何猷君,11岁时参加“世界数学测试精英邀请赛”就曾获奖,被赞数学天才。而如今在英国名校Winchester College毕业后,先后获麻省理工、牛津两大学府的录取通知书,实在是让人惊叹无比!

日媒《日刊体育》以“日本被轻视了?世界杯夺冠赔率才1赔151”为题用诙谐的语气调侃道:“2002年日韩世界杯时,日本夺冠赔率曾高达1赔67;2006德国世界杯也有1赔126,;虽说2010南非世界杯时1赔200比如今还差劲,但那时的球队没有香川真司等新生代球员,1赔151实在让人难以理解。日本队最近战平荷兰、擒下比利时,这些都不影响庄家开赔?”

  如果不是经常玩,只是过年过节,或者是闲暇时间玩也可以的。

但要是经常玩,不顾家那可就不好了,对身体不好,长时间坐着会对身体有害,还有就是环境也不好,很多人在玩麻将时吸烟,还有就是会影响家庭,还有钱财方面,现在的钱很不好赚,而且家庭矛盾斗增。

破财,破健康,偶尔打下麻将,时间不长还是没问题。

  近年来医学研究证实,娱乐活动或玩麻将时间过长,会引起身心疲劳,抗病能力急剧下降,易诱发感冒及呼吸道疾病。

倘若玩麻将用脑过度,可致头晕、头痛、失眠、多梦、眼花、视力下降;玩麻将久坐,可致腰痛、肢体麻木、便秘、痔疮;睡眠不足,可致头昏、眼花、血压升高、免疫功能下降;玩麻将入迷,常废寝忘食,可导致胃肠疾病。

  三 久坐腰肌劳损,易患腰椎疾病,而女性盆腔血液循环受到阻碍,易患盆腔瘀血、月经不调、子宫异位等症;

  八 利用麻将赌博,不论输赢,都会使人精神沮丧,情绪低落,意志消沉,食欲不振,心悸失眠;赌博成瘾,还会使家人反目,情感破裂,甚至妻离子散;如果一输再输,心理冲突激烈,恼怒沮丧,还会铤而走险,走向犯罪;通过打麻将行贿受贿,则会堕落为罪人。

  所以说,打麻将作为娱乐活动无可厚非,但要适度,以不损害身心健康为原则,更不能把麻将作为赌博的工具。

  一些退休在家的老年人喜欢打麻将休闲娱乐,这也是人之常情,但是必须有节制,如果入迷成瘾,终日泡在麻将桌上,必将危害身心健康。

它的主要表现是:

  1、腰肌劳损。

打麻将时,腰背挺直,椎间盘和韧带长时间处于一种紧张僵硬状态,日久就会导致腰背僵硬疼痛,不能俯仰和转身。

久坐还会使骨盆和骶髂关节长时间负重,影响下肢血液循环,从而出现两腿麻木和肌肉萎缩。

  2、消化不良。

长时间地打麻将,往往不能保证平时的正常饮食规律,再加上缺乏全身活动,致使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,于是出现食欲不振、恶心呕吐、胸闷腹胀、大便干结等症状。

  3神经衰弱。

麻将成瘾者常通宵达旦,大脑皮层长时间处于高度兴奋状态,可使植物神经功能发生紊乱,出现头晕目眩、精神恍惚、思维能力下降等症状。

  4、导致旧病恶化:有些打麻将的老人,本来就患有某些疾病,包括心脑血管系统疾病,由于麻将输赢之间,情绪波动激烈,造成心动过速、血压骤升等而导致病情恶化或发作。

  5、可诱发青光眼的发生。

长时间用眼,导致眼睛过度疲劳。

【推荐老年人护眼的好方法】 转眼法:选一安静场所,或坐或站,全身放松,排除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。

先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针方向转9圈,再逆时针方向转9圈,总共做4次。

每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。

这种护眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

熨眼法:此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼同时用劲一睁,如此3~5次,这种护眼法能促进眼睛血液循环,加快新陈代谢。

        要淡定,打麻将时最重要还是心态要淡定,就算你技术很高,技巧再好,牌面再好,没有一个好的心态都有可能会输。

有时候运气也很重要,熟话说的好:打麻将要看牌运,牌艺再高,摸不起来牌还不是和尚的脑袋—没发(法)。

其实,这话不全有道理。



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